Blog Layout

Rollerblade skrituļslidas
marts 09, 2021
 Pie mums atradīsiet Rollerblade modeļus plašā izvēlē. Kāpēc Rollerblade?  Jo tās ir labākās skrituļslidas! Sākot no bērniem paredzētām, ar maināmiem izmēriem, līdz sportiskiem - lietpratējiem - paredzētiem modeļiem. Ir pieeajmi visi nepieciešamie aksesuāri un arī serviss.

Skrituļslidas – būt aktīvam ir stilīgi

Esat aktīvā dzīvesveida piekritējs vai apsverat domu par tādu kļūt? Varbūt meklējat kaut ko bērnu uzmanības novēršanai no viedierīču ekrāniem vai kopīgām aktivitātēm ar jūsu dzīvesbiedru? Skrituļslidas ir lielisks risinājums! Tās ir piemērotas visiem, kuri vēlas būt aktīvi un ir gatavi apgūt ko jaunu.

 

Tas ir labs veids, kā izkustēties ārā, svaigā gaisā. Kad ir apgūta to lietošana, skrituļslidas ļauj veikli pārvietoties, kas dod daudz pozitīvu emociju un ļauj aizmirsties. Skrituļslidošanas apgūšana, kā visa jaunā mācīšanās, uzlabo smadzeņu darbību.

 

Regulāras aktivitātes ir viens no veselīga dzīvesveida pamatnosacījumiem - kārtīga izkustēšanās ļauj uzturēt labu veselību un emocionālo līdzsvaru. Skrituļslidošana kā jebkurš sporta veids pozitīvi ietekmē sirdsdarbību un asinsriti, bet tā ir saudzīgāka locītavām, saitēm un cīpslām nekā skriešana vai soļošana.

Skrituļslidošana ir brīnišķīgs brīvā laika pavadīšanas veids kopā ar ģimeni un draugiem.

Uzvelciet slidas un aizmirstiet stresu un ikdienas rutīnu!

Skrituļslidas ļauj trenēt:

 🛼   vairākas muskuļu grupas,

 🛼   līdzsvaru

 🛼   veiklību

 🛼   koordināciju

 🛼   uzmanību

 

Pirms skrituļslidošanas ir ieteicams iesildīties, lai izvairītos no sastiepumiem un tamlīdzīgām traumām. Pēc aktivitātēm atcerieties izstaipīt muskuļus! Pērkot skrituļslidas, noteikti iegādājieties arī aizsargus un ķiveri! Tie ir obligāti iesācējiem, jo no kritieniem, visticamāk, neizvairīties. Bez skrituļslidošanas aizsargiem var gūt ļoti nepatīkamus roku, elkoņu sasitumus un nobrāzumus. Īpaši jāsargā ceļgalus un galvu, jo to traumas var būt visai bīstamas. Atcerieties – drošība ir pirmajā vietā!

 

Ja vēlaties iemācīties pareizi tās lietot, meklējiet lietpratēja palīdzību vai vismaz iepazīstieties ar pamācībām internetā. Skrituļslidošanu var apgūt arī bez palīdzības, tomēr ir nianses, kuras vēlams ievērot, lai to apgūtu ātrāk un mazāk traumatiski.

Rollerblade – stils un kvalitāte

Mēs piedāvājam tikai Rollerblade, jo tas ir labs un pārbaudīts zīmols. Rollerblade novērtēs gan iesācēji, gan lietpratēji. Tās ir kvalitatīvas, uzticamas un stilīgas skrituļslidas. Pie mums plašā klāstā pieejami vienkāršāki un sportiskāki modeļi gan pieaugušajiem, gan bērniem. Mūsu preču piedāvājumā ir arī modeļi ar maināmiem izmēriem.

 

Pie mums ir pieejami arī visi nepieciešamie aksesuāri (aizsargi, ķiveres, rezerves daļas un aksesuāri) un skrituļslidu serviss.

2024. gada starta līnija
11 febr., 2024
Jauns gads un jaunas apņemšanās. Vai skan pazīstami? Vien retais varētu teikt, ka ne reizi dzīvē nav apņēmies kaut ko darīt, taču entuziasms pēc kāda laika noplok – trūkst laika, iedvesmas vai vienkārši gribasspēka. Visbiežāk šīs apņemšanās saistītas ar vēlmi vairāk kustēties un kļūt fiziski aktīvākam. Tad nu nākamie jautājumi varētu būt – ar ko sākt, kā izvēlēties un kā pieturēties pie sava mērķa? Jāteic, ka tieši atbilstošas nodarbes izvēle ir viena no atslēgām tam, lai fiziskās aktivitātes sagādātu prieku, nevis šķietamas mocības. Nevienam nav noslēpums, ka daudz vieglāk ir darīt kaut ko sirdij tīkamu. Ja darīsi to ar prieku, vienmēr gribēsies pie tā atgriezties. Savu īsto aicinājumu ir grūti atrast uzreiz, kādreiz tam nepieciešams laiks un iespēja paskatīties sev apkārt, lai saprastu, kas ir tas, ko man patiešām patīk darīt. Runājot par sportiskām aktivitātēm, šobrīd iespēju ir gana daudz un dažādas – varam lūkoties gan mierīgāku nodarbju virzienā, gan arī pēc kaut kā neierastāka un aktīvāka. Galvenais nosacījums – atrast to, kas aizrauj!
12 dec., 2023
Ziema ne visiem ir iecienīts gadalaiks, un daudzi labprāt par ziemu priecājas caur logu ar karstu tējas krūzi rokās, tomēr neatkarīgi no tā, vai tu esi vai neesi ziemas fans, tavai veselībai ir nepieciešamas fiziskās aktivitātes un svaigs gaiss! Pētījumi rāda, ka katru dienu ārpus telpām ir jāpavada vismaz 15 minūtes, lai tavs organisms izjustu pozitīvu efektu , un mēs aicinām šo laiku ārpus telpām pavadīt, veicot sportiskās aktivitātes kopā ar draugiem vai ģimeni, apvienojot patīkamo ar lietderīgo. Ja tu neesi ziemas un aktīvā sporta cienītājs, varbūt vienkārši vēl neesi atradis savu īsto ziemas sporta veidu?
05 okt., 2023
Ar sportu var un vajag nodarboties jebkurā vecumā, jo regulāras fiziskās aktivitātes uzlabo mūsu veselību, pagarina mūža ilgumu, kā arī paaugstina mūsu dzīves kvalitāti. Par to, cik sports ir svarīgs mūsu veselībai, visticamāk, nav vērts kārtējo reizi atgādināt, jo par to ik dienu tiek ļoti daudz runāts. Mēs vēlamies vērst jūsu uzmanību, cik svarīgi ir sportot pareizi un gudri, lai nekaitētu savai veselībai. Jūs izlasījāt pareizi – sports patiesi var kaitēt jūsu veselībai, ja jūs uzsākat sportot pārāk strauji, izvēlaties pārāk lielu slodzi, sportojat neatbilstošos apavos vai arī izpildāt vingrinājumus tehniski nepareizi. Šajā rakstā apskatīsim, kā sportot gudri, lai nekaitētu savam ķermenim un fiziskās aktivitātes atstātu tikai pozitīvu ietekmi uz jūsu veselību!
Share by: